Как избежать заражения гриппом:
- При выходе из дома закладывать в нос оксолиновую мазь;
- Избегать общественного транспорта, лучше пройтись пешком;
- Не переохдаждаться;
- Не посещать места большого скопления людей;
- Чаще употреблять в пищу лук, чеснок или дышать фитонцидами.
При появлении признаков гриппа:
- Нарастающая температура;
- Головная боль;
- Ломота в теле;
- Сухой кашель
Останьтесь дома и вызовите врача!
В первые сутки начинайте принимать противовирусные препараты и парацетамол.
Аспирин принимать категорически запрещено!
Пейте больше жидкости: чай с медом и лимоном, морсы, компоты.
Все находящиеся с больными в одном помещении должны быть в масках.
По материалам здравоохранения Администрации г. Челябинска
Городской Центр медицинской профилактики
Комментариев нет:
Отправить комментарий